Día del Amigo en Argentina: ¿Por Qué se Festeja el 20 de Julio y su Importancia para Ruh Natural?
El Día del Amigo se celebra en Argentina el 20 de julio, una fecha muy especial que resalta la importancia de la amistad en nuestras vidas. Pero, ¿sabías que este día se eligió por un evento histórico relacionado con la llegada del hombre a la Luna? El 20 de julio de 1969, la humanidad dio […]
Compostar en Casa: Una Guía Práctica para Principiantes ♻️🏡
Compostar es una forma fantástica de reducir los desechos orgánicos y crear abono natural para tus plantas. ¡Y lo mejor de todo es que los empaques de Ruh Natural son compostables, así que también estás cuidando el planeta al comprar nuestros productos! Aquí te dejamos una guía paso a paso para comenzar a compostar en […]
Beneficios de Adoptar un Estilo de Vida Minimalista 🧘♀️✨
En un mundo cada vez más acelerado, adoptar un estilo de vida minimalista puede ofrecer numerosos beneficios para tu bienestar mental y emocional. Este enfoque se centra en simplificar tu vida, reduciendo el exceso y enfocándote en lo esencial. Aquí te dejamos algunos de los principales beneficios de vivir de manera minimalista. Reducción del Estrés […]
10 cosas a eliminar para una mejor salud
En este blog te compartimos 10 cosas que para nuestra fundadora, la Dra Lu di Tullio, nos recomienda eliminar para mejorar nuestra salud. Acá va la lista: Ácido linoleico: el ácido linoleico es un ácido graso presente en los aceites vegetales poliinsaturados. Es una grasa fácilmente oxidable y muy inflamatoria. Está presente en todos los […]
¿Por qué deberías evitar los productos para la piel con derivados del petróleo?
Probablemente hayas escuchado que no es una buena idea utilizar productos para la piel con derivados del petróleo. Y es verdad, estos ingredientes pueden ser dañinos para la piel y el medio ambiente. Aquí te explicamos por qué deberías evitarlos y qué alternativas hay disponibles. Los derivados del petróleo, como la vaselina, la parafina y […]
La manteca de karité: un aliado natural para el cuidado del cabello
Hoy vamos a hablar sobre un producto de belleza muy popular: la manteca de karité y su uso en el cabello. La manteca de karité es un producto natural que se extrae de las nueces del árbol de karité, que se encuentra en algunas partes de África. Esta manteca es rica en vitaminas y ácidos […]
Cosmética cruelty free: ética y sostenibilidad en tu rutina de belleza
¿Han visto el video de Save Ralph? Es un cortometraje animado creado por Humane Society International que ha causado sensación en todo el mundo. La historia sigue a Ralph, un conejo que trabaja en un laboratorio de pruebas cosméticas y que nos muestra la realidad cruel detrás de la experimentación en animales para productos de […]
5 Razones para Evitar Productos con Sulfatos
Los sulfatos son un tipo de detergente utilizado en muchos productos de cuidado personal, como shampoo, acondicionadores, limpiadores faciales y jabones para el cuerpo. Estos productos son muy populares debido a su capacidad para crear una espuma rica y abundante que elimina la suciedad y el aceite de la piel y el cabello. Sin embargo, […]
¿Qué beneficios tiene pasarte al shampoo sólido?
Luego de empezar a informarme acerca de lo dañinos que son los derivados del petróleo como los parabenos, las siliconas, vaselinas y parafinas para la salud del pelo, empecé a investigar para desarrollar un shampoo sólido hecho con ingredientes naturales. Me pasaba que aunque compraba los shampoos más caros del mercado, mi pelo parecía no […]
¿Porqué dejé de usar antitranspirantes con aluminio?
Me acuerdo que estaba en mi consultorio donde en ese entonces ejercía como médica haciendo medicina estética. Me encontré con una nota en una revista, le hacían una entrevista a Loren Singer, que es dueña de un gran cero waste store en Nueva York. En esa nota ella daba su receta de desodorante y yo […]